Schwestern Tempel

Wir Frauen kommen wieder im Kreis zusammen, begegnen uns auf Augenhöhe, ohne Urteile und Bewertungen.

Jede von uns hat hier ihren Platz und das Recht auf ihren Anteil, denn es ist genug Raum für jede Einzelne. Wir zeigen unsere einzigartige Individualität und Magie.

Wir werden mit dem Jahreskreis und den verschiedenen Qualitäten gehen, uns mit den Elementen und der Natur verbinden. Wir zeigen uns ganz roh und sensibel, dabei fühlen wir uns sicher, geborgen und gehalten.

Wir kehren zurück zum Fühlen und nehmen uns als Ganzes wahr. Dies verkörpern wir durch Bewegung, Tanz, Töne und Worte. Unsere Körper sprechen wieder, und wir bezeugen uns achtsam gegenseitig.

Wir legen verschiedene Schichten ab, um unsere Herzen zu öffnen und uns auf einer tiefen Ebene des Vertrauens und der Annahme zu begegnen.

Wir gehen wieder in Gemeinschaft!

Programm für den Schwestern Tempel

Gemeinsam verbringen wir einen Tag im Kreis von Frauen, in Anlehnung an die Traditionen vergangener Zeiten.

Frauen kommen zusammen, teilen ihre Erfahrungen, unterstützen einander, lernen voneinander, nähren sich gegenseitig, knüpfen Verbindungen und erschaffen gemeinsam.

Ich habe ein 7-Punkte-Programm für dich zusammengestellt. Diese Module werden jedesmal fester Bestandteil des Schwestern Tempels sein. Die Themen und Inhalte variieren je nach Jahreszeit und Interessen und sollen dich auf allen drei Ebenen – Körper, Geist und Seele – inspirieren.

Als Wegbegleiterin erschaffe ich einen sicheren Raum, in dem du dich mit all deinen Facetten zeigen kannst. Du bist willkommen, so wie du bist, und wir nehmen dich an.

Ich werde den Tempel leiten und mit Impulsen füllen, dabei jedoch auch aktiv am Geschehen teilnehmen und die Übungen mit euch durchführen. Jede ist eingeladen, ihre eigene Magie in den Kreis fließen zu lassen. Wenn du Ideen und Talente hast, die geteilt werden möchten, sprich mich gerne an.

Meditation

In Gemeinschaft finden wir eine innere Ruhe und kehren zu unserer eigenen Mitte zurück. Wir üben Achtsamkeit gegenüber unserem Körper, ohne ihn zu bewerten, und lassen uns von seinen einzigartigen Eigenschaften inspirieren. In dieser Praxis gönnen wir unserem Nervensystem eine wohlverdiente Pause, damit es sich regulieren kann. Gleichzeitig werden wir verschiedene Formen der Meditation entdecken.

Körperarbeit

Mithilfe unterschiedlicher Übungen stellen wir eine erneute, tiefe Verbindung zu unserem Körper her. Dies kann durch Tanz, Yoga, Atemübungen, Massagen oder Akupressur geschehen. Wir werden darin geschult, unseren Körper zu erforschen, auf unsere innere Stimme zu hören und ihn in seiner Ganzheit anzunehmen. Wir verkörpern unsere Essenz und leben unsere Vielfalt.

Austausch

In diesem Punkt beschäftigen wir uns mit Dyadenarbeit, einer einfühlsamen und urteilsfreien Form der Kommunikation. Sie fördert ein tiefgehendes Verständnis für ein bestimmtes Thema, da wir die Wahrheiten unseres Gesprächspartners anerkennen. Durch die Anwendung des "leer- Sprechens" entsteht zügig eine mühelose Leichtigkeit in der Kommunikation, die uns dabei hilft, uns selbst zu reflektieren.

Handarbeit

Bei dieser Aktivität werden wir uns wie in vergangenen Zeiten handwerklich betätigen. Abhängig von der Jahreszeit können wir Tee-Mischungen, Räucherbündel, Göttinnenfiguren, dekorative Gegenstände oder Kerzen kreieren. Wir setzen Intentionen und verknüpfen sie mit den erstellten Materialien, um so Ritual-Gegenstände entstehen zu lassen.

Klang

Gemeinsam finden wir durch vielfältige Musikinstrumente und Rhythmen zueinander, um in eine tiefere Entspannung oder ekstatische Zustände einzutauchen. Wir werden uns im Takt der Klänge bewegen und möglicherweise sogar neue Erfahrungen machen. Lassen unsere Stimme hörbar werden und geben unseren Lauten eine Möglichkeit zum Ausdruck.

Thesen

In dieser Übung werde ich Thesen vorbereiten und sie kurz vorstellen. Danach werden wir sie im Kreis gemeinsam bearbeiten, indem wir ihre Annahmen aus verschiedenen Perspektiven hinterfragen und uns darüber austauschen. Diese Aktivität dient dazu, unseren Horizont zu erweitern und das Loslassen von festgefahrenen Meinungen zu fördern. Wir spielen, den die Neugier ist unser Lehrer.

Spirituell

Für die Zusammenkünfte im Schwestern-Tempel bereite ich vielfältige spirituelle Themen vor. Dies kann Numerologie, Astrologie, Chakren, alte Heilmethoden, Meridiane, Heilsteine, ätherische Öle, schamanische Reisen, eine Kakao-Zeremonie oder Räucherrituale einschließen.

Ich lasse mich von den Jahreszeiten sowie intuitiv von aktuellen Themen inspirieren.

Lasst uns voneinander lernen und uns mit neuen Erfahrungen füllen.

"There is only one happiness in this life,

to love and be loved."

Und plötzlich weißt du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.

Kurz zum Ablauf:

Ab 9:45 werden die Türen zum Tempel geöffnet sein und du kannst mit einer Tasse Tee ankommen.

10:00 Uhr Beginn im Kreis

Ca. 13:00 Uhr gemeinsames Essen, ich bereite eine Kleinigkeit vor und Jeder darf zum Buffet eine persönliche Spezialität mitbringen.

Gegen 17:00 Uhr werden wir beginnen den Kreis zu schließen, so das wir um 18:00 Uhr uns voneinander verabschieden.

Sorge gut für dich:

Je nach Jahreszeit und Empfindung kannst du folgendes mitbringen, eine Decke, warme Socken, etwas zu Schreiben und wenn du magst Gegenstände für den Altar oder Dinge die du für dein Wohlbefinden benötigst.

Termine:

Ab Januar 2024 werden wir die Möglichkeit haben, einmal im Monat zusammen zu kommen. Folgende Termine sind jeweils an einem Sonntag geplant.

28.01.2024 :: 25.02.2024 :: 24.03.2023

19.05.2024 :: 23.06.2024 :: 14.07.2024

11.08.2024 :: 22.09.2024 :: 20.10.2024

03.11.2024 :: 15.12.2024

Du hast verschiedene Preis-Optionen den Schwestern Tempel zu besuchen. Siehe Details weiter unten.

Die Tanzschule ist auf einem wunderschöner Grundstück gelegen, somit können wir jederzeit den Garten nutzen, um uns direkt mit der Natur zu verbinden; z.B. für ein Feuerritual oder eine erdende Meditation.